728x90 주꾸미1 주꾸미 철 봄에 먹는 제철 음식 피로 회복 대명사 안녕하세요. 봄에 꼭 먹어야 하는 제철 음식인 주꾸미의 계절이 다가왔습니다. 3월에서 5월까지 살이 통통하게 올라 가장 맛있는 시기랍니다. 추운 겨울이 지나가고 3월부터 피로 회복, 기력 회복을 위해 찾는 분들이 많습니다. 일단 주꾸미하면 스태미나의 대명사라고 불릴 만큼 타우린 성분이 풍부한 식품으로 유명합니다. 영양가도 풍부할뿐더러 맛 또한 풍미가 넘쳐나고 쫄깃한 식감에 남녀노소 가릴 거 없이 좋아하는 분들이 많습니다. 특히 암컷에 알이 차면 머리 부분이 노란 빛을 띠는데 씹을 때마다 톡톡 터지는 게 아주 별미입니다. 피로 회복의 대명사 주꾸미 효능 주꾸미는 고단백, 저칼로리 식품으로도 유명합니다. 필수 아미노산도 풍부하여 다이어트 식품으로도 각광을 받고 있습니다. 불포화 지방산 풍부하게 함유되어 있어.. 2023. 3. 12. 이전 1 다음 728x90
