728x90 LIFE55 백색소음 효과, 불면증 치료에 도움이 될까? (ft. 중독된 썰) 성별, 나이 불문하고 현대인들의 고질병인 정신질환 불면증. 스트레스, 불규칙한 수면, 스마트폰 등 원인은 다양합니다. 저도 마찬가지로 불면증을 갖고 있습니다. 덕분에 깊은 잠을 자기는 어려운데요. 불면증 치료법에 대해 검색하면 여러 가지 치료법이 나옵니다. 규칙적인 수면 시간, 운동, 불면증에 좋은 음식 먹기, 자기 전에 따뜻한 차 마시기 등 굉장히 다양합니다. 여러 가지 치료법이 존재하지만 솔직히 완치는 안되는 거 같고, 완화되는데 좋은 방법을 소개해 드릴까 합니다. 한때 엄청난 이슈였던 백색소음인데요. 제가 오랫동안 들어왔고, 수면장애에 도움이 되는 걸 느껴서 소개해 드립니다. 백색소음 백색소음이란? 간단하게 설명하면 넓은 음폭을 가져 일상적으로 생활하는데 방해가 안되는 소음을 말합니다. 백색소음 종.. 2023. 4. 26. 블로그 포스팅을 할 때마다 생기는 심적 갈등 : 이슈 or 브랜딩(ft. OBEY) 블로그 포스팅을 시작한 지 1달. 부수입을 위해 시작한 블로그지만 처음 생각한 마음과는 다르게 글 포스팅 시 매번 마음속에서 갈등이 생깁니다. 혼란의 소용돌이가 휘몰아치고 있는 상황 속에서 이 글을 작성하게 되었습니다. 심적 갈등 그 이유로는 화제성 글과 정보성 글을 작성하여 오로지 블로그 유입에만 전념하여 광고비로 수익에 집중할 것인가. 아니면 블로그에 '나'라는 색감이 녹여 브랜딩을 함으로써 롱런하는 블로거가 될 것인가. 처음에는 오로지 전자의 생각으로 글 작성에 전념했는데 무언가 재미도 없고 흥미가 떨어집니다. 저 말고도 많은 블로거분들이 공감하리라고 생각됩니다. 지금은 분위기가 약간 잡블로그 형식으로 포스팅이 진행되고 있는데 아직 마음에 갈피를 못 잡아서 주제가 중구난방입니다. 이슈? 관심사? 현.. 2023. 4. 24. 천연 강아지 영양제가 고민된다면? 애니먼 완벽하군, 튼튼하군 추천 반려견이 노견이 됨에 따라 영양 섭취에 대한 관심은 커져갑니다. 예전 같지 않은 체력과 건강에 더욱 신경쓰게 되는데요. 마집사는 자연스레 강아지 간식과 영양제를 찾아보기 시작합니다. 노견용 간식과 영양제라 체크해야 할 점이 기존보다 까다로워지는데 마집사는 4가지 기준을 정하고 고르게 되었습니다. 마집사의 선정 기준 1. 안심되는 성분 2. 환장하는 맛 3. 부드러운 식감 4. 합리적인 가격 안심하고 먹이는 강아지 영양제 : 애니먼 수많은 브랜드의 강아지 간식과 영양제를 고르던 중 까다로운 마집사의 눈에 하나의 영양제가 눈에 들어옵니다. 애니먼 사에서 출시한 강아지 영양제인데요. 맛과 기호성 두 마리 토끼를 동시에 잡을 수 있는 쿠키형 강아지 영양제입니다. 걱정되는 성분과 맛, 강아지의 식욕과 건강까지 생.. 2023. 4. 21. 안 벗겨지는 강아지 고무 신발 추천 : 포우즈 PAWZ (ft.복댕이, 똘망이) 반려견과 산책 시 각종 이물질과 진드기 등 비위생적인 위험한 환경에 발바닥이 노출되기 쉽습니다. 다녀와서도 발 샤워와 드라이가 필수지만 꼼꼼하게 관리해 주기가 쉽지는 않죠. 위생적이고 안전한 산책을 위해 반려견 신발을 구매해 보고 여러 브랜드 신발을 신겨 본 결과, 이 제품으로 이 모든 고민거리가 사라졌습니다. 안 벗겨지는 강아지 신발 : 포우즈 PAWZ 포우즈 신발은 천연 라텍스로 만들어진 강아지 산책용 신발입니다. 천연 라텍스로 제작되어 안전하고 편한 착용감을 선사하죠. 선택한 이유부터 간단하게 설명드리겠습니다. 포우즈 신발을 선택한 이유 두툼한 천연 라텍스로 제작되어 증명된 소재의 안전성 산책 시 안 벗겨지고 분실 위험 적음 걸어 다닐 때 미끄러움 방지 여러 브랜드 신발을 구매하고 테스트해 봤지만 .. 2023. 4. 18. 30대 남자가 꼽은 무선 이어폰 : 뱅앤올룹슨 베오플레이 EX 출퇴근 시간에 없어서는 안 될 필수 아이템. 스마트폰과 함께 우리의 귀를 즐겁게 해주는 무선 이어폰입니다. 남녀노소, 나이 구분 없이 전자기기 보유율 3위에 달하는 엄청난 사랑을 받고 있는데요. 저 또한 마찬가지로 상시 보유하며, 출퇴근 시간에 주로 사용하고 있습니다. 30대 남자가 꼽은 무선 이어폰 베오플레이 EX를 선택한 이유 대표적인 대형 브랜드 제품. 에어팟, 버즈 둘 다 사용해 봤습니다. 저는 아이폰으로 갈아타면서 에어팟을 오랫동안 사용하다가 최근에 뱅앤올룹슨 무선 이어폰 Beoplay EX로 정착을 했는데요. 무선 이어폰 사용 시 중요하게 생각하는 부분이 2가지 있습니다. 가볍고 안정된 착용감 현장감 있는 생생한 사운드 가볍고 안정된 착용감 무선 이어폰 제일 중요 시 하는 부분이 첫 번째로 착.. 2023. 4. 14. 복댕이와 드라이브 하기 ft. 퍼그 털빠짐, PAWZ 강아지 신발 오늘 소개해 드릴 복댕이는 제가 키우는 반려견입니다. 자주 못 나가다가 시간이 맞아 같이 드라이브를 다녀왔는데요. 평소 차에 대한 겁이 많아 벌벌 떠는데 이번엔 유난히 안정되게 드라이브를 즐기는 모습이 멋져서 기록을 남깁니다. 흔들림 없는 편안함 평소 드라이브 시에는 조수석에 태워서 다니고 있습니다. 보시다시피 일단 자세가 남다르죠. 일반 반려견들과는 다르게 굉장히 아늑하고 안정된 자세를 취하고 있습니다. 흔들림이 없죠. 멀리 가는 건 아니고 한강으로 산책 가는 길에 찍은 사진입니다. 표정이 아주 기똥찹니다. 표정이 다양해서 가끔 사람인가 착각할 정도로 재미나죠. 괜히 광고에서 많이 나오는 게 아닌 거 같습니다. 벗겨지지 않는 고정력 PAWS 뒷다리에 있는 고무가 궁금하실 거 같은데 PAWZ라고 하는 고.. 2023. 4. 8. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 다음 728x90
