728x90 다이어트4 천연 다이어트 보조제 루이보스 차 특징 효능 공개 요새 나이를 먹어서 그런지 활동량이 적어서 그런지 전과는 다르게 살이 차오르기 시작합니다. 최근에 기존 옷들이 불편함을 느끼면서 심각성을 깨닫고 자중하고 있는데요. 운동과 함께 병행하면 좋을게 뭐가 있을까 찾다가 '루이보스'라는 차를 발견하게 됩니다. 다이어트 보조제를 먹으면서까지 하기에는 자존심이 허락하지 않아 찾아보게 되었는데요. 이미 천연 다이어트 보조제 개념의 음료도 유명한 차라서 신뢰가 갔습니다. 저는 다비앙 사에서 나온 루이보스·유자 티백을 먹는 중인데 살짝 달달한 게 먹어보니 향긋하니 맛이 좋았습니다. 이런 좋은 정보는 공유하는 게 좋다고 생각하여 포스팅을 하게 되었습니다. 건강하고 맛있는 차로 유명한 루이보스 차에 대해 자세히 알아보고 특징과 효능에 대해 공개합니다. 루이보스 차란? 루이보.. 2023. 4. 9. 낙지볶음 먹고 효능 알아보기 ft. 오봉집 리뷰 포스팅으로 무엇을 소개하면 좋을까 생각하다가 제철 음식도 좋지만 '내가 좋아하는 음식을 소개해 보자'라는 결론이 내려져 오늘은 낙지를 소개합니다. 낙지는 언제나 어디에서나 먹어도 맛있고 쫄깃한 식감과 특유의 감칠맛을 사랑하기 때문에 소개하게 되었습니다. 안 그래도 어제 낙지 전문점은 아니지만 요즘 곳곳 생기고 있는 오봉집을 다녀왔습니다. 프랜차이즈화 시키려는 브랜드 같은데 생각보다 매장이 많더군요. 어찌 됐든 여기의 주메뉴는 보쌈과 낙지볶음으로 생각됩니다. 오봉스페셜이란 메뉴가 있는데 구성이 보쌈, 막국수, 낙지볶음이 나오는데 간도 적당하고 맛있습니다. 보쌈은 부들부들하니 입안에서 눈처럼 녹아들고, 막국수는 살짝 달달한 거 같기는 한데 막 맛있다고 하기보다는 그냥 적당히 평범합니다. 거부감이 없는 맛이랄.. 2023. 3. 21. 제철 맞은 소라 맛과 건강을 다 가진 다이어트 음식 봄철 제철 음식들을 소개하면서 느끼는 점이 있습니다. 봄이 새롭게 탄생되는 분위기의 계절인 만큼 이 계절에 제철인 음식들은 대부분이 자양강장제, 보약, 종합영양제 수준의 풍부한 영양분을 포함하고 있다는 겁니다. 물론 타 계절 제철 음식들은 아직 소개 전이라 정확하게는 파악이 안된 상태긴 합니다. 봄철 음식은 평소에도 각종 매체에 워낙 소개들을 많이 하여 대략 어느 정도는 알고 먹었으나 요새는 '제철 음식은 먹는 것이 보약이다'라는 말이 피부로 와닿는 요즘입니다. 오늘 소개해 드릴 제철 음식은 전 편에서 다뤘던 멍게와 같은 바다 생물인 소라입니다. 3월부터 살이 가득 차올라 더 담백하고 쫄깃한 맛이 제철인 소라는 꼬들꼬들 씹히는 맛으로 각종 요리와 술안주로도 많은 사랑을 받는 음식입니다. 특유의 식감과 감.. 2023. 3. 14. 살 안찌는 건강한 천연 다이어트 음식 멍게 3대 저칼로리 수산물을 아시나요? 해삼, 해파리와 함께 오늘 알려드릴 봄 제철 음식 멍게입니다. 날이 따뜻해지는 계절 봄이 오면 맛과 영양이 풍부해져 많은 사람들의 관심을 독차지하게 되는데요. 상큼하고 시원한 맛으로 우리들의 입맛을 사로잡는 멍게는 붉은색의 몸과 오돌토돌한 돌기가 많이 나와있어 바다의 파인애플이라고 불립니다. 변비를 방지하고 비만을 예방하는 식이섬유가 풍부한 껍질을 갖고 있으며 지방이 거의 없고 칼로리가 매우 낮아 다이어트 음식으로도 유명한 멍게, 지금부터 소개해 드립니다. 바다의 천연 다이어트 음식 멍게 효능 바다의 향이 가득한 멍게는 '천연 종합 영양제'라고 불릴 만큼 풍부한 영양소를 함유하고 있습니다. 멍게의 향으로 인해 호불호가 갈리기도 하는 음식이기는 하지만 워낙 낮은 칼로리와 .. 2023. 3. 13. 이전 1 다음 728x90
